Afirmacje podczas aktywno?ci fizycznej. Wykorzystaj czas treningu lub spaceru do powtarzania afirmacji. Wprowad? je do swojej my?li podczas aktywno?ci fizycznej, aby wzmocni? swoj? motywacj? i wiar? we w?asne mo?liwo?ci.Pomagaj? a single kszta?towa? pozytywny obraz siebie, wzmacniaj?c wiar? w osi?gni?cie zamierzonych celów. W tej cz??ci artyku?u p